06 Aug 2015 08:59
Tags
Một khi bạn bắt đầu một ngày với hydrat hóa thông thường bạn ngăn ngừa tình trạng mất nước của cơ thể và mệt mỏi thượng thận. Khi cơ thể bị mất nước nó không thể thực hiện chức năng của mình đúng cách, dẫn đến sự gia tăng của các độc tố, sự xuất hiện của stress, táo bón vv ..
Các tuyến thượng thận được đặt trên đầu trang của nước Aquafina 350ml thận và cùng với năng lượng tuyến giáp sản xuất. Họ cũng tiết ra kích thích tố quan trọng như aldosterone. Hormone này điều chỉnh các mức độ nước trong cơ thể và nồng độ các chất khoáng như natri, giúp bạn nhớ uống nước. Các tuyến thượng thận và giúp điều chỉnh quản lý căng thẳng của bạn. Nếu bạn uống thuốc này rất hữu ích cho một tháng kinh nghiệm buổi sáng của bạn có thể có vẻ hoàn toàn khác nhau và hoàn toàn thay đổi ngày của bạn.
Cách bạn bắt đầu một ngày là vô cùng quan trọng. Bài tập vật lý ánh sáng, yoga, hoặc một phiên đi bộ nửa giờ trong một khu vực mở là một lựa chọn tốt. Bắt đầu một ngày mới với một cốc nước ấm với nước cốt của một nửa quả chanh thậm chí còn tốt hơn. Nó là một nước thực tế nổi tiếng có nhiều lợi ích sức khỏe. nước đóng chai 20L Các chuyên gia Y tế xem xét chanh là một trong những giá trị nhất của tất cả các loại trái cây do dược tính cũng như chữa bệnh khác nhau của nó. Trong thực tế, chanh đã được sử dụng rộng rãi bởi các nền văn hóa khác nhau xung quanh khoảng từ lứa tuổi để cải thiện và duy trì sức khỏe.
Tăng Immunity: Nó giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Chanh rất giàu vitamin C, giúp duy trì hệ thống miễn dịch của bạn và do đó, bảo vệ bạn khỏi nanh vuốt của hầu hết các loại bệnh nhiễm trùng. Plus, chanh có axit ascorbic và tính chất kháng khuẩn, giữ virus cúm và cảm lạnh đi.
Cải thiện tiêu hóa: Có nước chanh ấm vào buổi sáng cũng hỗ trợ tiêu hóa thích hợp. Nước ấm phục vụ để kích thích đường tiêu hóa và giữ cho mọi thứ chuyển động. Nó ngăn ngừa các vấn đề táo bón và tiêu chảy, bằng cách khuyến khích việc sản xuất mật và đảm bảo chức năng ruột trơn tru. nước đóng chai Lavie
Giữ Skin Clear: Uống nước chanh thậm chí còn cho là tốt cho việc cải thiện làn da của bạn. Lượng cao vitamin C có trong chanh là quan trọng cho làn da sáng khỏe mạnh trong khi chất kiềm của nó giết chết một số loại vi khuẩn được biết là gây ra mụn trứng cá. Đồng thời nó có thể giúp đỡ rất nhiều để giảm sự xuất hiện của những vết sẹo hoặc đốm tuổi. Thêm vào đó, nước chanh loại bỏ độc tố khỏi máu, giúp giữ cho làn da rõ ràng là tốt.